使いすぎるアプリを止める。
開けるのはカードだけ。

SNSや動画など、自分で選んだアプリだけを一時的に止めます。解除するには、玄関など離れた場所に置いたカードを読み取らせる必要があります。アプリの中に「やめる」ボタンはありません。意志の力ではなく、立ち上がって歩く一手間で自分を止める道具です。

このページを開いた方へ

このURLは、App Key の「開始カード」に書き込まれているものです。 App Key を入れた iPhone でカードを読み取ると、アプリが開いて集中が始まります。

アプリが入っていない端末では、このページが表示されるだけで、何も起きません。

使わないと決めたアプリが、その場で開けなくなります。

玄関や別の部屋に置きます。ここが「距離」になります。

アプリの中に「やめる」ボタンはありません。

その数十歩が、衝動と行動のあいだの摩擦になります。

解除は一瞬です。我慢を強いるための仕組みではありません。

NFCカードが手元になければ、QRコードを画面で作って印刷し、それを鍵として使えます。紙に印刷して壁に貼るだけなので、今日から試せます。

ただしQRは写真に撮れば複製できるため、NFCカードより弱くなります。しっかり止めたい場合はカードをおすすめします。この違いはアプリの中でもお伝えしています。

止まるのは、あなたが選んだアプリだけです。電話・メッセージ・カメラ・地図などはこれまで通り使えます。緊急の連絡ができなくなることはありません。

カードは何枚でも登録でき、どれか1枚で解除できます。すべて見つからないときのために、アプリの設定から「緊急解除」も用意しています（誤操作を防ぐため、完了までに1分以上かかります）。スマホが使えなくなって困る、ということは起きません。

選んだアプリ・カードの鍵・集中の記録は、すべてお使いの iPhone の中だけに保存されます。外部のサーバーへ送信することはありません。広告や解析の仕組みも入れていません。